Osez bouger
À l’occasion du lancement de la Maison Sport Santé Bièvre Isère, la communauté de communes organise le week-end « Osez bouger ».
Le traditionnel Forum Sport-Santé fait partie des temps forts. La quatrième édition de cet événement gratuit et ouvert à tous se tiendra le samedi, de 9 heures à 13 heures au gymnase Coubertin à La Côte Saint-André, à côté d’Aqualib’.
Sur place, le public retrouvera de nombreuses associations locales proposant diverses activités douces et adaptées. Trois conférences ponctueront la matinée :
– 10h00 : « Vivre mieux en bougeant plus », animée par Pierre Erick Fournier, membre de la Fédération française de cardiologie
– 10h45 : « Le sport est-il synonyme de plaisir ? », animée par Delphine Le Dren, psychomotricienne
– 11h30 : « Mon dos me prend la tête », animée par Floriane Helie-Joly, masseur-kinésithérapeute.
Parallèlement, les habitants du territoire pourront profiter d’animations organisées spécialement pour l’occasion à Aqualib’ : aqua santé, aqua bike cool et des baptêmes de plongée dans l’espace aquatique, ainsi que du Pilates, stretching et circuit training sur le plateau fitness.
Téléchargez le programme complet du week-end « Osez bouger ».